Aquel joven llegó preocupado a consultar al Anacoreta:
- Estoy empezando a meditar y no acabo de ver qué es lo más importante para meditar bien. Unos me dicen que es la postura. Otros el vaciar la mente. Hay quien me dice que la repetición de un mantra y el control de la respiración...
El Anacoreta lo miró con simpatía y le dijo:
- Todo lo que me has citado es importante. Yo añadiría a la lista, la constancia...
Sonrió y mirando al horizonte y añadio:
- Pero yo te aconsejaría que no te preocupes excesivamente de estas cosas. Simplemente siéntate en presencia del Señor e intenta amarlo con todo tu corazón...
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